Sainz verrät: Dieser Muskel wächst in der Formel-1-Saison um vier Zentimeter
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Willliams-Pilot Carlos Sainz gibt einen detaillierten Einblick in die physischen Auswirkungen der Formel 1 und verrät, wie sein Halsumfang im Laufe einer Saison um bis zu vier Zentimeter zunimmt. Der Spanier erklärt, warum die enormen G-Kräfte im Cockpit dafür sorgen, dass sich die Muskulatur als Reaktion auf die Rennbelastung massiv verändert und verdickt. LAT Images Carlos Sainz mit breitem Nacken: Die Belastung der Formel 1
Sainz ordnet die spezifische Belastung im Motorsport im Vergleich zu anderen Disziplinen ein. Zwar sei er fit auf dem Fahrrad und beim Krafttraining, doch er könne sich dort nicht mit den Spezialisten messen. Anders sieht es bei der Nackenmuskulatur aus, die in der Formel 1 eine Sonderstellung einnimmt. “Genauso wie ich sage, dass mich beim Thema Nackenstärke keiner schlägt”, betont Sainz bei EL CAFELITO DE JOSEP PEDREROL selbstbewusst. Die Fahrer hätten, so der Williams-Pilot weiter, “sehr entwickelte Nacken”, was für Außenstehende oft kaum vorstellbar sei. Die Williams-Story
Diese körperliche Metamorphose belegt der Spanier mit konkreten Messwerten. In der rennfreien Zeit oder bei weniger Belastung liegt sein Umfang bei etwa 38 Zentimetern. Sobald der Rennkalender jedoch an Fahrt aufnimmt, reagiert der Körper auf die dauerhaften Fliehkräfte.
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“Er wächst während der Saison auf 42 Zentimeter an”, erklärt Sainz. Der direkte Zusammenhang zur Anzahl der Einsätze ist für ihn offensichtlich: “Denn wenn man mehr Rennen fährt, wird der Körper breiter.” Verantwortlich für das Wachstum sind primär die seitlichen Muskelstränge, die den Kopf in den Kurven stabilisieren müssen. Sainz beschreibt diese Partien als “diejenigen, die uns unter den G-Kräften halten”. Meistgelesen in unserem Netzwerk Motorrad
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Da im modernen Formel-1-Kalender die Erholungsphasen kurz sind, fungiert das Fahren selbst als intensivster Trainingsreiz, wodurch der Nacken kontinuierlich weiter wächst, “während die Saison voranschreitet”.
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